【婚活】自分と向き合う時間の大切さ：心理カラートーク体験
elitzuserno15
【心理カラートーク体験レポート】
こんにちは。エリッツマリアージュです。
婚活では、お相手との関係だけでなく、
ご自身の気持ちと向き合う時間も大切だと感じることがあります。
そんな中で、「心理カラートーク」に興味を持ち、
今回、実際に体験してみました。
今回、“心理カラートーク”を体験させていただいたのは、
心理カウンセリングやカラーセラピーを学ばれ、
さらにタロットの要素も取り入れて活動されている maru.（まる）さん です。
■ maru.さん提唱 “心理カラートーク”とは
心理カラートークは、色を通して“今の自分の心の状態”を見つめるセッション。
占いのように「当たる・外れる」を占うものではなく、
色をきっかけに心の奥にある感情や想いを丁寧に整理していく時間です。
「自分の気持ちが見えづらくなっている方に、
一期一会でも何か気づきを得られる機会をつくりたい」そんな想いから、学んだ知識をすべて繋ぎ合わせて“心理カラートーク”が生まれたそうです。
「もう少し心の中をスッキリさせたい」という方に向け、
イベント出店などで気軽に体験できる形で活動をスタートされています。
maru.さんは、心理学やカラーセラピーの知識に加えて、
タロットカードも「現状を知るためのツール」として活用されており、
“気づき”を与えてくれる柔らかいアプローチが印象的でした。
■実際に体験してみて
まず、88色の中から「今の自分の気持ちに一番近い色」を選びます。
私が最初に選んだのは、薄紅色（うすべにいろ）。
優しさや穏やかさを感じる色でしたが、
お話を重ねるうちに、心の奥に“少しの不安”があることに気づかされました。
続いて選んだのは、練色（ねりいろ）。
この色からは「健康」「自然」「元気」といった言葉が浮かび、
“心を軽くしたい”“健やかでありたい”という気持ちが表れていました。
■カードからのメッセージ
セッションの後半では、カラーオラクルカードとタロットカードを引かせていただきました。
出てきたのは、鮮やかな「レモン色」のカードと**DEATH（死神）**のカード。
「レモン色」は知性や学び、新しい挑戦を後押ししてくれる色だそうです。
ちょうど私自身も新しい取り組みを始めようとしていた時期で、
不安の裏に“期待”や“希望”が隠れていたのだと感じました。
一見ネガティブに見える**DEATH**のカードも、実は“変化の始まり”を示す前向きなカード。
「限りある時間を大切にし、変化を恐れず進むこと」というメッセージを受け取り、心がすっと軽くなりました。
■セッションを終えて
最後に、サポートカラーの取り入れ方をアドバイスしていただきました。
「レモン色」を意識して身につけたり、太陽の光を浴びたり、
あるいは食卓にレモンを取り入れるなど、身近な方法でOKとのこと。
その日の夜は、さっそくレモンを使ったお料理を作ってみました。
色を意識することで、心も明るく前向きになるのを実感しました。
■体験を通して感じたこと
今回の体験を通して改めて感じたのは、
「自分の心を見つめること」こそが、前へ進むための第一歩ということです。
婚活でも、まずは自分の気持ちや価値観を整理し、
“自分はどんな幸せを望んでいるのか”を知ることが何より大切。
心理カラートークは、そんな「自分を知る時間」をやさしくサポートしてくれるセッションでした。
忙しい毎日の中で、心を整えたい方や、
新しい一歩を踏み出すきっかけを探している方に、ぜひおすすめしたい体験です。
maru.さんからのメッセージ
セッションを通じての変化は見た目には小さなものかもしれません。
ですが心の声に寄り添ったことで
モヤモヤがストンと腑に落ちたり
無意識に我慢していたストレスに気づけたり
思いがけず目の前が明るくなったり
些細な変化の積み重ねで
これから向かう未来の景色は大きく変わる可能性もあります。
小さな感情はつい流してしまいがちですが
そこへ改めて目を向ける事は、大切なパートナーを求める時の気づきに繋がる事があるかもしれません。
本心は何を求めているのか
自分の選択に自信を持って進めるように
何か少しでも、お力になれましたら幸いです。
※maru.の心理カラートークは現在、LINEビデオ通話にてオンラインセッションを受け付けております。
▶maru.さんのセッション内容や情報詳細はInstagramよりご覧ください
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